Детокс напитки для похудения рецепты в домашних

Напитки, смузи и соки с приставкой детокс настолько полюбились приверженцам здорового образа жизни, что уже вряд ли выйдут из моды. На этой волне многие бренды выпускают околодетоксные продукты, подавляющее большинство которых переполнено пустыми калориями и сахарами. BeQueen предлагает не покупать детокс-напитки в супермаркетах, а осваивать домашние рецепты.


Рекомендуем для начала добавить детокс-напитки к обычному рациону и привыкнуть к их регулярному употреблению. Составьте свой режим питания и отработайте его до автоматизма перед тем, как вводить разгрузочные дни. Чтобы испытывать минимум дискомфорта, загружайте себя рутинными делами. Желаем стройнеть и хорошеть день ото дня! У вас все получится! Делаем талию более тонкой специальными упражнениями
Как убрать целлюлит на бедрах и ягодицах с помощью упражнений

Журнал BeQueen

  • Главная
  • Тренировки
  • Питание
  • Психология
  • Развлечения
  • Здоровье и красота
  • Cтатьи
  • Видео
  • О нас
  • Сотрудничество
  • Предложить тему
Связаться с нами: Создание и поддержка
deksis

Войти

Vkontakte Odnoklassniki Yandex или

У вас еще нет аккаунта? Зарегистрироваться

Уже есть аккаунт? Войти Сторонники здорового образа жизни знают, что детокс-программы, методики очищения организма и сброса лишнего веса вполне доступны и в домашних условиях. Сбросить вес и укрепить иммунитет отлично помогают вкусные и полезные напитки, например коктейли, содержащие продукты, богатые витаминами, необходимыми для здоровья. Польза таких напитков заключается в том, что они  выводят вредные вещества и оказывают тонизирующее воздействие на организм. Мы предлагаем на выбор три варианта коктейлей. Для лимонного эликсира вам понадобятся:  

Приготовление: 1. Поместите в чашку 1 ст. л. яблочного уксуса, сок половины лимона, 1 ч. л. меда или стевии, щепотку черной морской соли и стакан воды. Перемешайте. 2. Пейте  лимонный напиток в первой половине дня. Правда, если у вас повышенная кислотность желудка, то стоит воздержаться и поискать другой рецепт.

Для приготовления напитка «Плоский живот» вам понадобятся:

 

Приготовление:

1. Очистите и нарежьте мякоть грейпфрута, огурец, 10–20 листьев мяты перечной, мандарин разделите на дольки.

2. Залейте эти ингредиенты 2 литрами воды и поставьте настаиваться в холодильник на несколько часов.

3. При желании перед употреблением добавьте в напиток лед. Выпейте напиток «Плоский живот» в течение ближайших суток. Он не только полезен, хорош на вкус, но и отлично утоляет жажду.

Для клюквенного очищающего напитка вам понадобятся:  

Приготовление: 1. Смешайте сок 1 лимона, 2 ст. л. свежевыжатого клюквенного сока, 1 ч. л. меда или стевии и щепотку корицы. 2. Залейте эти ингредиенты 1 литром воды и перемешайте. 3. Пейте  клюквенный напиток по 1 стакану 1 раз в день. Попробуйте предложенные нами варианты детокс-коктейлей. Если это ваш первый опыт, то наверняка вы откроете для себя новое направление и с удовольствием воплотите в жизнь и другие рецепты очищающих и полезных напитков. Ну а если вы далеко не новичок в этом деле, то мы с радостью послушаем ваши советы по приготовлению полезных для здоровья коктейлей с очищающим эффектом и воспользуемся вашим опытом. Источник: helloglow Помощь Символика Мобильный DRIVE2 О проекте Вакансии Бизнес-аккаунт Реклама и сотрудничество Правила сайта Пользовательское соглашение Политика обработки персональных данных